Индивидуално консултиране

При индивидуалното консултиране терапевтът заедно с клиента търси връзките между мислите, емоциите и поведението на човек-как те са свързани, как взаимно си влияят и се причиняват и следват като порочен кръг.

Изследват се не само симптомите, които стоят на повърхността на проблема, но и основните психични нагласи, феномени и предпоставки на личното страдание и неудовлетворение.

Примерни симптоми, в които е полезно индивидуалното консултиране и терапия:

  • Тревожност, силен страх
  • Панически атаки, фобии
  • Депресия, потиснато и мрачно настроение
  • Апатия, липса на удоволствие и радост от живота
  • Чувство на неудовлетвореност, липса на мотивация
  • Социално отдръпване и изолация, безсъние, липса на апетит
  • Затруднена и не-удовлетворяваща комуникация със значимите други
  • Ниско самочувствие и неувереност
  • Гневни изблици и агресивни несъразмерни реакции
  • Житейски кризи и промени
  • Психосоматика (телесно заболяване, чиято причина е психологическа, емоционално изтощаване или стрес, а не  медицинска или биологична) и хипохондрия
  • Търсене на личностно израстване и развитие на личния потенциал
  • Загуба и преживяване на траур;
  • Раздяла/развод